Pois gourmands
Description
blanchis, IQF, origine Kenya
Carton de 5 x 1 kg
Réf.
02181
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Protéines | 3,6g |
| Lipides | < 0,5g |
| Acides Gras Saturés | < 0,1g |
| Glucides | 5,7g |
| Sucres | 3,3g |
| Fibres | 2,7g |
| Sel | 0,04g |
| Sodium | 0,016g |
| kj | 179kJ |
| kcal | 42kcal |
Remise en oeuvre
A la casserole : plonger dans l'eau bouillante salée, sans décongélation préalable.
Laisser cuire 10 minutes à feu moyen.
Laisser cuire 10 minutes à feu moyen.
Fréquence GEMRCN
10/20
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