Mélange de légumes oubliés
Dans
Description
panais, céleri, carottes jaunes, potirons, topinambours, oignons rouges, carottes oranges, mélange blanchi non assaisonné, élaboré France
Carton de 4 x 2,5 kg
Réf.
05240
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Protéines | 1,2g |
Lipides | < 0,5g |
Acides Gras Saturés | 0g |
Glucides | 6,6g |
Sucres | 3,5g |
Fibres | 3,2g |
Sel | 0,08g |
Sodium | 0,032g |
kj | 165kJ |
kcal | 39kcal |
Remise en oeuvre
A la casserole : verser le mélange de légumes dans une casserole d'eau bouillante salée. Laisser cuire 10 minutes à partir de la reprise du frémissement.
A l'autocuiseur : verser deux verres d'eau dans l'autocuiseur. Laisser cuire 5 à 7 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
A l'autocuiseur : verser deux verres d'eau dans l'autocuiseur. Laisser cuire 5 à 7 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
Fréquence GEMRCN
10/20
recette_sans_porc | sans gluten | sans alcool
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