Courgettes rondelles Minute
Description
Ø 20-45 mm, cuites, IQF, élaborées France
Carton de 2 x 5 kg
Réf.
00933
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Protéines | 1,2g |
| Lipides | 0,2g |
| Acides Gras Saturés | 0,1g |
| Glucides | 2,8g |
| Sucres | 1,4g |
| Fibres | 1,3g |
| Sel | 0,01g |
| Sodium | 0,004g |
| Acide folique (Vitamine B9) | 43,2µg |
| kj | 86kJ |
| kcal | 20kcal |
Remise en oeuvre
Au four vapeur à 100°C, cuire 6 minutes pour 2,5kg de produit surgelé en gastronorme perforé.
Au four à convection à 180°C, cuire 15 minutes pour 2,5kg de produit surgelé dans un gastronorme plein.
Au micro-ondes, cuire 6 minutes pour 500g de produit surgelé dans une assiette couverte à 800W.
A la sauteuse, cuire 6 minutes pour 500g de produit surgelé.
Au four à convection à 180°C, cuire 15 minutes pour 2,5kg de produit surgelé dans un gastronorme plein.
Au micro-ondes, cuire 6 minutes pour 500g de produit surgelé dans une assiette couverte à 800W.
A la sauteuse, cuire 6 minutes pour 500g de produit surgelé.
Fréquence GEMRCN
10/20
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